Alla ricerca di un Sé-Me – seconda parte

L’Associazione Mondattivo e l’ “Associazione Matti per il Nordic Walking” si riuniscono  per dar vita e forma ad un nuovo incontro in cui il corpo accompagni il nostro sentire verso l’ascolto di noi stessi.

Se vuoi sentirti nuovamente:

• più flessibile e sciolto;
• più consapevole del ritmo del tuo respiro;
• più in sintonia tra il corpo e le tue emozioni

allora vieni a provare la nostra camminata nordica.

La prima parte della mattinata si svolgerà intraprendendo il percorso da Votigno, sede di un importante centro di  cultura tibetana, per poi snodarsi lungo i crinali e le vallate vicine.

Adatto anche ai bambini

Nella seconda parte alle 11,30-45, assisteremo ad uno spazio-incontro in cui potere centrale sarà attribuito alla parola e all’ascolto: spesso, infatti, senza l’aiuto del corpo prima, non riusciamo a dar voce a sensazioni ed emozioni che albergano  nel nostro strato più profondo.

Adatto anche ai bambini